Пятничный пост

[Надзея]

Я бы предложил воздержание от пепси-колы и чипсов. Я вот так за три месяца сбросил 13 кило.

 

Для Вас это, наверное, странно прозвучит, но такой вариант тоже имеет право на существование. Смысл поста - в отказе от каких-то удовольствий. Случайно встреченные швейцарцы говорили, что у них пост исключает также вино и кофе, и именно последнее ограничение - самое сложное. Если представить себе вегетартанца, который постоянно употребляет чипсы и колу, то воздержание от них вполне может быть интенцией на время поста.

Изменено 6 марта, 2019 пользователем Надзея

[Надзея]

Когда я задавала вопрос о воздержании только от мяса, я имела в виду, что лучше (в моем понимании) совокупность телесных, душевных и духовных упражнений.

Безусловно, лучше. Но предписывать такие упражнения еженедельно? Не думаю, что это реально выполнимо.